自信と表現
こんばんは。お久しぶりです。
友達が毎日Youtubeに動画をUPしているのをみて、私もブログ更新したいと思います!
毎日続けるって習慣になるまでは結構大変なんですよね。本当に毎日続けてるってすごい!
みなさんは、毎日続けていることありますか?
さて、私は先週末もバンコクへ行ってまいりました(^^)/ いつもバンコクへ向かうバスの中で、いろいろと考え事をするんですが、この間は、とても幸せな気持ちに包まれていました。
車から見える家や店、人々・・・。ただの、いつも見ている風景なのですが、とても愛おしく感じました。こっちに来て初めての感覚です。
私はこの現象のことを、「愛がみえた瞬間」と呼んでおります。たまにくるんです。前回は昨年の7月空港で飛行機を待つ際に感じました。大切なことは目に見えないと言いますが、ちゃんと見えるんです(*´ω`*)
この感覚を毎日キャッチしていきたいです。どこをみても愛でくるまれている感覚です。なかなか表現するのは難しいですね。でも、だからこそおもしろいのかも。タイ生活も残り4ヵ月を切りました。あっという間です。
表現と言えば、ボイトレの先生がこんなことをおっしゃっていました。
「表現とは気持ちが入ること。」
なるほどと思いました。確かに今の私の歌には気持ちが入っていません。(只今3月の発表会に向けて練習中)歌詞を間違えないようにすることや、お腹から声を出すことで精一杯。余裕がない状態。
「表現=気持ちが入ること」これが入っている + 受け手がそれを受け取れた瞬間 = 1つの「感動」という形になるんですよね、きっと。シンプルにベースは「気持ち」(*´ω`*)
それから、「素直に認める」ことの大切さについても教えて頂きました。先生に褒めて頂いても、なかなか素直に認めることができませんでした。
自信とはその多くは成功体験から得られます。でもそのような結果というのは、最初は誰でも持っていないので、どんな小さなことでも、できたことはどんどん褒めて認めていくことが大切。そうすることで、成功体験が積み重なっていき、それが大きな結果となり自信になる。
そしてそれが次に繋がっていく(^^♪
褒めて認めることができた人とできなかった人では、その後の成長スピードに大きな差が出るともおっしゃっていました。
成功体験を見つける
↓
それを認識する
↓
1個ずつ積み上げていく
↓
大きな結果に繋がる。
なんだかできそうな気がしてきました(*'ω'*)