こんばんは。 昨日は仕事終わりにホットヨガへ(*´ω｀*) さて、突然ですが、「ほっとよが」とは・・・？ 私が通っている教室は、「ホットヨガ」とは名前のままで、暖房がかかっている部屋でするヨガの事です。こっちにきて初めてヨガをやったので、普通のホ…